Nieuws

Er is ruimte voor nieuwe aanmeldingen vanaf maandag 15 september. Een eerste afspraak kan ingepland worden binnen twee weken. Dat kan telefonisch  of via de aanmeldbutton. Heb je vragen of wil je vooraf overleg? Neem contact op via de telefoon of de mail. Indien je een bericht inspreekt op mijn antwoordapparaat bel ik je zo spoedig mogelijk terug. 

De afgelopen maanden ben ik gestart met een aantal nieuwe coachingstrajecten. Gericht op stressmanagement, persoonlijke effectiviteit en gedragsverandering.  Er is nog ruimte voor enkele nieuwe contacten. Ook loopbaanadviestrajecten zijn mogelijk.  Een eerste afspraak kan binnen twee weken ingepland worden. Specialist op het vlak van stressmanagement, werkgerelateerde psychische klach...

Je hoeft natuurlijk niet in een staat van volledige uitputting beland te zijn om plaats te nemen in de spreekkamer...  Beter is het om erger te voorkomen en bij de eerste signalen in te grijpen.  Het kan zijn dat je minder goed slaapt, prikkelbaar bent, meer alcohol gaat gebruiken, labieler bent, ontevreden of  dat je fysieke klachten ontwikkelt. De signalen kunnen per persoon ...

De medische sector is een wereld op zich. Een complex werkveld waar de werkdruk hoog is. Er wordt veel verwacht van medische professionals op het vlak van communicatie, samenwerking, organisatie en professionaliteit. Van huisuit én op basis van mijn professie bij de Huisartsopleiding UMCG ken ik de medische wereld goed. Als psycholoog en insider ben ik in staat om de juiste vragen te stellen, j...

Gedragsverandering is een belangrijk thema in de psychologie. Bij coaching en therapie gaat het vaak om het aanleren én afleren van gedrag. Een groot deel van ons gedrag gaat automatisch, op basis van gewoontes en vaste rituelen. Het voordeel is dat we hiermee kostbare energie besparen die we voor andere activiteiten kunnen aanwenden. Het nadeel is dat we door deze ingesleten gewoontes ongezond...